水曜日、深圳は雨時々曇り。気温は 28度。
朝 6時半に自然起床。 朝から引っ越し荷物の整理である。
暫く作業してると直ぐに腰が痛くなってきてウンザリ。 なんで腰が痛くなるのか不思議で仕方ないのだが、ようやく『ある事』に気付いた…。 要するに『太った』のだよｗ
単純に前かがみで作業すると上半身を腰で支えなきゃイケナイので、太るとそのぶん短い時間で腰に負担がかかるのだ（凹） とにかく『腰』じゃなく、なるべく『膝』で身体を上下する様に心がけたら大分楽になった。 参ったなぁ…痩せなきゃ（悩）
あっという間にお昼になったので、近所の日本料理にランチに出る。
本日は生姜焼き定食。 マジ凄い量だしメッチャ美味しかった。 サラダと小鉢（カツだった）、茶わん蒸しと味噌汁がついた定食である。
これにコーヒー＆デザートまでついて 58元（約 1,200円くらい）中々コスパ高しｗ
大満足で帰宅。
帰宅後はエレドラをどこに置くか悩みまくって、アチコチに組んではバラし…を繰り返す。
最終的には、やはり近所迷惑を考えて玄関から最も遠いベッドルームに置く事にした。
深圳の街を一望しながらドラムの練習ができる!? 素敵なセッティング（そんなの必要か？w） もちろん、床のマットの下には 2.5cmのスポンジで『上げ底』してある。
気付けばあっという間に夜になってしまった。
夕食は、最近外食が多かったので久々にワイマイ（出前）することに。
夕食はサラダとワインのみ。 シェネのカベルネ・シラー2022である。この年のシェネは当たりだなｗ 間違いない。
夜はアマゾンプライムビデオと Youtubeで部屋でまったり。
午前 0時半就寝。
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