水曜日、上海は雨のち曇り時々雨。気温は特にチェックしなかったが、それほど暑くは無かったかな？ ここのところ朝夕が涼しくてお昼に蒸し暑くなる傾向なので風邪ひかない様に注意が必要だ。 最近仕事が忙しくなって来て、夜が遅いため帰りにジムに寄れない…