火曜日、上海は曇り時々雨、気温は 7度。相変わらずパッとしない天気で寒い日が続いてる。 朝 7時に肩の痛みで自然起床。二度寝を試みるもイマイチ寝付けず、そのまま 7時半にはベッドを出る。やっぱり寮のベッドは少し硬いな。低反発マットレス、やっぱり調…