水曜日、上海は曇り時々霧雨、気温は 26度。めっきり秋めいて涼しい今日この頃。 朝 7時、松江区の寮にて自然起床。今日は目眩が起きなかった。いやぁ…嬉しいな。少しずつ良くなってる？気がしないでもない。（相変わらず五十肩は痛いが…） イツモのルーチン…