金曜日、広州は曇り時々雨、気温は 23度。少しだけ肌寒く感じる？一日。 朝 7時に目覚ましで起床。最近変更した習慣として、あさイチでトイレに行った後そのままシャワーを浴びる。やはりシャワーは朝に浴びたほうが俄然頭が冴えるのだ。 その後はフツーに準…